Диск вращающийся с эспандерами
Упражнения с балансировочным диском станут полезными для позвоночника. Они активизируют кровообращение и улучшат пластичность ваших мышц.
Регулярные тренировки будут способствовать улучшению тонуса всего организма.
Для достижения эффекта достаточно проводить на тренажёре 10 минут в день.